Bei gesunder Ernährung scheint es ähnlich zu sein wie bei der Mode: Spätestens alle paar Wochen gibt es neue Trends und bessere Diäten. Alte Weisheiten werden im Wochenrhythmus widerlegt, nur um einen Monat später wieder als neuer Heilsbringer gefeiert zu werden. Lesen Sie im folgenden Fakten-Check, welche neun Lebensmittel Sie wirklich von ihrer wöchentlichen
