10.11.2015 11:48 Uhr, Quelle: Tap to Play!

#dailytruhe 10.11.2015 mit dem Abnehmduell

Diesmal mache ich im Abnehmduell alles richtig: Bewegung und wöchentliches “hartes” Kalorienlimit. Das Ergebnis bislang: Mit 4,26% Gewichtsverlust liefere ich mir ein Duell mit Nicole (3,13%) und Jörg Walter (3,17%). Dabei mache ich im Grunde nichts anderes als zuvor auch, nur diesmal ohne konsequenzlose “Ausnahmen”: Am Ende der Woche muss der Kaloriendurchschnitt stimmen. Mehr gibt es nebenan: 321blog

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