Mit „Face it“ (App-Store-Link) ist eine neue iPhone-App erschienen, die sich bewusst von klassischen Achtsamkeits- und Entspannungs-Apps abgrenzen will. Statt auf Beruhigung setzt die Anwendung auf einen konfrontativen Coaching-Stil, der Nutzerinnen und Nutzer beim Umgang mit Angst, Vermeidungsverhalten und wiederkehrenden Verhaltensmustern direkt anspricht. Die Rolle des Coaches übernimmt dabei eine KI. Die App besteht im […]
