24.05.2026 14:18 Uhr, Quelle: CHIP

Hilft es beim Abnehmen, aufs Frühstück zu verzichten? Das meint ein Ernährungsexperte

Übergewichtige Menschen essen am Morgen nichts, damit sie Gewicht verlieren – in den sozialen Medien heißt dieser Trend Skipping Breakfast. Ernährungsexperte Uwe Knop verrät, was dran ist und ob er wirklich zu empfehlen ist.

Weiterlesen bei CHIP