15.03.2026 17:36 Uhr, Quelle: CHIP

Studie zeigt: Zu welcher Uhrzeit Sie essen sollten

Nicht nur was Sie essen, sondern auch wann, kann Ihr Herz beeinflussen. Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen: Späte Mahlzeiten und ein später Start in den Tag begünstigen das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen messbar – vor allem bei Frauen.

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