04.03.2026 17:54 Uhr, Quelle: CHIP

Fit durch E-Bike-Fahren: Mit dem Experten-Trainingsplan klappt es in 12 Wochen

Wer glaubt, mit dem E-Bike könne man nicht fit werden, irrt sich. Fitness-Coach Michèl Gleich hat einen 12-Wochen-Plan aufgestellt, mit dem Alltagsfahrten zum Workout werden.

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