25.02.2026 14:36 Uhr, Quelle: CHIP

Fit werden durch Radfahren: So oft sollten Sie trainieren

Radfahren ist eine beliebte Bewegungsart, die gesund und fit hält – wie Studien zeigen. Lesen Sie, wie Sie als Anfänger oder Wiedereinsteiger trainieren sollten, um Ihre Fitness aufzubauen.

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