24.02.2026 21:27 Uhr, Quelle: CHIP

Schlechter Schlaf durch TV? Experten erklären die Folgen

Wer abends regelmäßig vor dem Fernseher einschläft, riskiert mehr als nur Müdigkeit am nächsten Tag. Forschende warnen, dass Bildschirmlicht und Geräusche den Schlaf nachhaltig stören können.

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