22.02.2026 18:36 Uhr, Quelle: CHIP

Warum Kohlenhydrate zum Frühstück nicht für alle geeignet sind

Für viele gelten kohlenhydratreiche Frühstücke als perfekter Start in den Tag. Je nach Körper, Tagesrhythmus und Gesundheitszustand kann dies allerdings kontraproduktiv sein.

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