27.01.2026 09:45 Uhr, Quelle: CHIP

Vorsicht bei der Dosierung: Dieses beliebte Präparat kann zu Durchfall führen

Magnesium gilt als gesund und unverzichtbar. Eine zu hohe Dosis kann allerdings zu ernsthaften Beschwerden führen. Worauf Sie unbedingt achten sollten, wenn Sie es als Nahrungsergänzung nehmen.

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