Jahresvorsätze sind in der Regel gut gemeint und können wirklich etwas bewirken - wenn sie denn wirklich umgesetzt und durchgehalten werden. Doch genau daran wird es wohl auch 2026 für viele scheitern. Experte Christoph Maria Michalski verrät fünf Strategien, wie Sie im neuen Jahr an Ihren Zielen festhalten.