19.12.2025 16:09 Uhr, Quelle: CHIP

Kalorienfalle am Abend: Um diese Uhrzeit sollten Sie besser nicht essen

Eine Langzeitstudie mit 2.000 Teilnehmern zeigt: Für erfolgreiches Abnehmen ist nicht nur entscheidend, was und wie viel man isst, sondern auch, wann man Nahrung zu sich nimmt.

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