18.12.2025 16:36 Uhr, Quelle: CHIP

8 Jahre jünger im Kopf: 5 Alltags-Faktoren, auf die es wirklich ankommt

Neue MRT-Analysen zeigen Unterschiede im biologischen Gehirnalter: Schlafgewohnheiten, Stressbewältigung und soziale Bindungen spielen eine entscheidende Rolle dabei, wie jung das Gehirn bleibt.

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