08.12.2025 09:45 Uhr, Quelle: CHIP

So ist der optimale Stuhlgang beschaffen – und was er mit der Psyche zu tun hat

Der Darm hat nicht nur Einfluss auf die Verdauung, sondern auch auf das Wohlbefinden. Was hinter der Darm-Hirn-Achse steckt, welche Rolle das Mikrobiom spielt und warum Ernährung mediterran sein sollte.

Weiterlesen bei CHIP