06.12.2025 19:00 Uhr, Quelle: CHIP

Ernährungsmediziner verrät seinen Speiseplan: So startet er morgens in den Tag

Ernährungsmediziner Matthias Riedl, Bestsellerautor von "Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip", öffnet einen Blick auf seinen Speiseplan und zeigt, welche Lebensmittel bei ihm morgens, mittags und abends auf dem Plan stehen.

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