04.12.2025 11:54 Uhr, Quelle: CHIP

Morgens sofort Kaffee? Die Wissenschaft rät zu einer Alternative

Viele Menschen greifen morgens direkt nach dem Aufstehen zur Kaffeetasse – aus Gewohnheit oder in der Hoffnung, schneller wach zu werden. Doch aus neurowissenschaftlicher Sicht ist dieses Timing nicht optimal.

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