30.11.2025 10:45 Uhr, Quelle: CHIP

Erkältungen vorbeugen: Wie viel Vitamin C der Körper wirklich braucht

Die Erkältungssaison hat bereits angefangen und viele Menschen greifen wieder zu Vitamin C. Doch wie viel davon ist für den Körper tatsächlich notwendig?

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