18.11.2025 08:45 Uhr, Quelle: CHIP

Eisenmangel: 5 Lebensmittel, die man besser meiden sollte

Eisenmangel führt häufig zu Müdigkeit und Schwächegefühl. Auf einige Lebensmittel sollten Betroffene verzichten, da sie die Aufnahme von Eisen im Körper zusätzlich erschweren.

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