31.10.2025 15:36 Uhr, Quelle: CHIP

Diät-Killer: Um welche Uhrzeit Sie besser nichts essen sollten

Eine spanische Langzeitstudie mit 2.000 Teilnehmenden belegt: Entscheidend für das Körpergewicht ist nicht nur, was und wie viel man isst, sondern auch, wann man isst.

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