19.10.2025 20:09 Uhr, Quelle: CHIP

Kräftiger Rücken, weniger Schmerzen: Mit dieser Übung klappt es

Rückenschmerzen betreffen viele Menschen. Doch mit wenigen gezielten Übungen kann jeder vorbeugen. Physio-Spezialistin Gabriele Kiesling verrät die besten Tipps.

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