06.10.2025 19:09 Uhr, Quelle: CHIP

Linsen und Bohnen genießen: Tipps gegen Bauchgrummeln

Bei manchen Menschen verursachen Hülsenfrüchte Blähungen. Mit einfachen Tricks lässt sich die gasbildende Wirkung von Bohnen, Linsen, Erbsen & Co. reduzieren, ohne auf die gesunden Proteine verzichten zu müssen.

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