02.10.2025 16:27 Uhr, Quelle: CHIP

Waldbaden: Schon 3 Tage im Grünen verändern Ihren Körper für 30 Tage

Der Wald ist mehr als nur Erholung: Schon ein kurzer Aufenthalt stärkt Herz, Kreislauf und Abwehrkräfte. Nach drei Tagen im Grünen lassen Blutdruck und Entzündungen nach, das Herz arbeitet ausgeglichener – und man fühlt sich spürbar wohler.

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