16.09.2025 11:27 Uhr, Quelle: CHIP

Salat am Abend: Darum kann es für viele zum Problem werden

Viele greifen beim Abendessen gerne auf Salat zurück. Tatsächlich ist das Lebensmittel eine gesunde Wahl, denn es enthält Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe. Doch nicht für alle ist ein Salat am Abend die beste Variante.

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