04.09.2025 10:18 Uhr, Quelle: CHIP

Ruiniert jede Diät: Diese Uhrzeit macht Abnehmen schwer

Eine spanische Langzeitstudie mit 2.000 Erwachsenen zeigt: Nicht nur Menge und Art der Nahrung beeinflussen das Gewicht – auch der Zeitpunkt spielt eine Rolle.

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