Hafermilch ist eine der beliebtesten Alternativen zu Kuhmilch – egal ob im Kaffee, im Müsli oder einfach pur. Doch ist es wirklich unbedenklich, sie jeden Tag zu trinken? Wir zeigen die gesundheitlichen Vor- und Nachteile auf und geben Tipps, wie Sie das Trendgetränk richtig genießen.