24.08.2025 15:18 Uhr, Quelle: CHIP

Trainingstipps: Zwei Übungen für den Bauch sollten Sie besser nicht machen

Für eine trainierte Mitte setzen viele auf gezielte Bauchmuskelübungen, doch zwei davon können riskant sein. Eine Fitnesstrainerin erklärt, welche Übungen wirklich effektiv sind.

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