22.08.2025 07:18 Uhr, Quelle: CHIP

Abnehmen ohne Diät: TV-Arzt verrät, wie er das ohne Stress geschafft hat

TV-Arzt Carsten Lekutat erklärt, wie man ohne radikale Diäten dauerhaft Gewicht verliert. Er setzt auf kleine, aber nachhaltige Veränderungen im Alltag, die helfen, das Wunschgewicht zu erreichen und langfristig zu halten.

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