15.08.2025 18:36 Uhr, Quelle: CHIP

Ernährungsmythos: Macht Brot am Abend dick?

Das weitverbreitete Vorurteil, dass das Essen von Brot am Abend zu Gewichtszunahme führt, hält sich hartnäckig. Doch aktuelle Studien zeigen eindeutig: Ausschlaggebend ist nicht die Uhrzeit.

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