11.08.2025 16:09 Uhr, Quelle: CHIP

Im Sommer richtig trainieren: Darauf sollten Sie beim Sport achten

Hohe Temperaturen und intensive UV-Strahlung können Haut und Kreislauf stark beanspruchen. Wenn Sie im Sommer nicht richtig trainieren, erhöht sich das Risiko für gesundheitliche Schäden erheblich.

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