03.08.2025 11:09 Uhr, Quelle: CHIP

Fahrradfahren oder Spazierengehen: Was ist effektiver?

Viele Menschen gehen spazieren oder fahren eine Runde mit dem Fahrrad, um abzunehmen oder sich insgesamt fit zu halten. Doch was von den beiden ist eigentlich effektiver?

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