17.07.2025 17:54 Uhr, Quelle: CHIP

Schlüssel zum Abnehmen? Was ein Frühstück laut Ernährungsexpertin wirklich bringt

Abnehmen soll bereits am Frühstückstisch starten? Klingt zu schön um wahr zu sein - oder ist das Frühstück doch die wichtigste Mahlzeit des Tages? Ernährungsberaterin Yasmin Flohr erklärt, wann ein Frühstück hilfreich sein kann.

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