Ein ehrlicher Reddit-Beitrag sorgt aktuell für viel Aufmerksamkeit: Ein Nutzer schildert darin, wie er nach 30 Kilo Corona-Zunahme mit cleveren Ernährungstricks 20 Kilo wieder verlor – ohne zu hungern. Seine sogenannten "Cheatcodes" zum Abnehmen sind inzwischen viral gegangen – aus gutem Grund. Denn sie zeigen: Wer satt isst, nimmt besser ab.
