10.07.2025 13:00 Uhr, Quelle: CHIP

Langsam laufen, schnell profitieren: Warum grade alle dem Fitness-Trend "Slow Jogging" folgen

Joggen gehört für Millionen in Deutschland zum Alltag – rund 22 Millionen schnüren regelmäßig oder gelegentlich die Laufschuhe. Doch laut einer Physiotherapeutin machen viele dabei einen entscheidenden Fehler.

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