Der Sommer beginnt offziell am 21. Juni. Und pünktlich zum Sommeranfang wird Deutschland von einer Hitzewelle überrollt. Eine mögliche Folge: tropische Nächte vor allem in Ballungsräumen. Da ist an gesunden Schlaf nicht zu denken. Experten wissen Rat - ein Hitzetipp wird allerdings nicht jedem gefallen.