16.06.2025 14:27 Uhr, Quelle: CHIP

Warum Sie trotz Müdigkeit immer länger wachbleiben – auch wenn Sie es nicht wollen

Sie sind eigentlich müde, scrollen aber trotzdem weiter durchs Handy? Oder schauen "nur noch eine Folge" – obwohl längst Schlafenszeit wäre? Dann sind Sie nicht allein. Das sogenannte "Bedtime Procrastination" betrifft immer mehr Menschen.

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