09.06.2025 21:18 Uhr, Quelle: CHIP

Warum 10.000 Schritte nicht für jeden ideal sind – Kardiologe klärt auf

Die Empfehlung, täglich 10.000 Schritte zu gehen, ist weit verbreitet. Doch ein Kardiologe erklärt, warum weniger Schritte für Ihre Gesundheit oft mehr bringen können – und worauf Sie wirklich achten sollten.

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