27.05.2025 18:45 Uhr, Quelle: CHIP

Langsam joggen, schneller fit: Was genau hinter dem "Slow Jogging"-Hype steckt

Joggen ist weit verbreitet: Etwa 22 Millionen Menschen in Deutschland gehen regelmäßig oder gelegentlich joggen. Laut einer Physiotherapeutin begehen jedoch viele dabei einen wichtigen Fehler.

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