24.05.2025 06:36 Uhr, Quelle: CHIP

Wie fit sind Sie wirklich? Der Cooper-Test zeigt"s in 12 Minuten

Der Cooper-Test soll es ermöglichen, Ihre körperliche Verfassung zu bestimmen. Dafür benötigen Sie lediglich einige grundlegende Utensilien: gute Laufschuhe, zwölf Minuten Ihrer Zeit und eine gerade Strecke zum Laufen.

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