25.04.2025 14:27 Uhr, Quelle: CHIP

Zwischen 22 und 23 Uhr ins Bett? So schützen Sie Ihr Herz

Ob unzureichend, übermäßig oder unregelmäßig – ungesunde Schlafmuster können das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall, Bluthochdruck und Diabetes erheblich steigern.

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