10.04.2025 19:18 Uhr, Quelle: CHIP

Schlafhilfe Magnesium: Welche Form Sie am besten in den Schlaf wiegt

Magnesium gibt es in verschiedenen Formen, die jeweils unterschiedliche Wirkungen haben – sei es bei Krämpfen, Verstopfung, Schmerzen oder Schlafproblemen. Welche Verbindung wann am besten hilft, erfahren Sie hier.

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