03.04.2025 19:45 Uhr, Quelle: CHIP

Bauchtraining: Zwei Übungen sollten Sie besser nicht machen

Für eine trainierte Mitte setzen viele auf gezielte Bauchmuskelübungen, doch zwei davon können riskant sein. Eine Fitnesstrainerin erklärt, welche wirklich effektiv sind.

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