23.03.2025 13:54 Uhr, Quelle: CHIP

Joggen: Wann es gut tut und wann es schädlich sein kann

Joggen gilt als Allheilmittel für Körper und Geist. Doch ist der beliebte Ausdauersport wirklich so gesund, oder birgt er auch schädliche Risiken? Wir klären auf und fassen die wichtigsten Fakten zusammen.

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