09.03.2025 14:18 Uhr, Quelle: CHIP

Mit 64 zum Sixpack: Vierfach-Mutter schwört auf die 90-10-Methode

Mit 64 Jahren und vier Kindern zeigt Harrah Brown stolz ihre bewundernswerte Figur in den sozialen Medien, was viele Nutzer fasziniert. Jetzt verrät sie, wie es ihr gelingt, in diesem Alter fit zu bleiben.

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