09.03.2025 09:54 Uhr, Quelle: CHIP

Studie: Warum "Eulen" und "Lerchen" unterschiedlich auf Kohlenhydrate reagieren

Kohlenhydrate sind eine wichtige Energiequelle für unseren Körper, aber nicht alle Kohlenhydrate sind gleich. Wann Kohlenhydrate besonders ungesund sind und wie Sie eine ausgewogene Kohlenhydratzufuhr sicherstellen, klären wir.

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