08.02.2025 09:09 Uhr, Quelle: CHIP

Fahrradfahren oder Gehen – was ist effektiver?

Viele Menschen gehen spazieren oder fahren eine Runde mit dem Fahrrad, um abzunehmen, sich insgesamt fit zu halten oder an die frische Luft zu kommen. Doch was ist eigentlich effektiver?

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