24.01.2025 15:45 Uhr, Quelle: CHIP

Sportwissenschaftler verrät: So schafft es wirklich jeder, den Traumkörper zu erreichen

Egal ob jung, alt, Anfänger oder Fortgeschrittener - der bekannte Sportwissenschaftler Ingo Froböse verrät, worauf es beim perfekten Trainingsplan ankommt, der jeden in Form bringt.

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