21.01.2025 06:09 Uhr, Quelle: CHIP

30 Tage lang 100 Kniebeugen täglich: So wirkt es sich auf den Körper aus

Tägliche Fitness-Challenges sind auf Social Media keine Seltenheit. Die YouTuberin Nan Yin hat in diesem Feld eine besonders schweißtreibende Aufgabe gemeistert: 30 Tage lang jeden Tag 100 Squats. Hat sich das gelohnt?

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