17.01.2025 12:54 Uhr, Quelle: CHIP

Sport ohne Frühstück: Wann es funktioniert und wann nicht

Ab in die Sportsachen und direkt loslegen – aber bringt Training vor dem Frühstück wirklich etwas? Oft heißt es, Sport auf nüchternem Magen soll die Fettverbrennung steigern. Wir betrachten das genauer.

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