07.01.2025 11:09 Uhr, Quelle: CHIP

Schlechter Schlaf in den 30ern & 40ern: Laut Studie drohen diese gesundheitlichen Folgen

Das Problem kennen viele: Eigentlich hat man genug geschlafen, trotzdem ist man am nächsten Tag müde. Warum nicht unbedingt die Quantität, sondern eher die Qualität des Schlafs von Bedeutung ist, zeigt eine amerikanische Studie.

Weiterlesen bei CHIP