20.12.2024 10:45 Uhr, Quelle: CHIP

Ihr Gehirn einfach austricksen: Wie Sie Routinen dauerhaft ändern können

Gewohnheiten bestimmen unseren Alltag. Forscher des Trinity College Dublin haben eine neue Methode entwickelt, die zeigt, wie wir sie gezielt verändern und für ein bewussteres Leben nutzen können.

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